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适合男女老幼的康乐活动要活得健康，保持体魄强健至为重要。男女老幼均应经常锻炼体魄，享受健康人生。香港设有许多体育馆，提供多类型康乐设施，包括篮球场、排球场、羽毛球场、壁球场、儿童游戏室、健身室及乒乓球台等，供大众使用。你亦可参加体育馆举办的各种课程，例如健体舞班、儿童舞班、器械健体班和羽毛球班。此外，政府亦举办不同类型的康乐活动，供大众参加。康乐及文化事务署辖下各类康乐设施（包括室内康乐设施）搜寻社区康乐体育活动 网上预订康乐设施及报名参加康乐活动